Medlemskap

Nå lanseres Mammarevolusjon medlemsnettverk!

Høsten 2020 kan du bli medlem av Mammarevolusjons medlemsnettverk. Her finner du masse nyttig mammainfo samlet på ett sted, og det blir kontinuerlig påfyll med live-sendinger, intervjuer med dyktige og engasjerte fagfolk og mammaer, tips til videre lesning og muligheter for å stille spørsmål direkte til oss.

Vi har mammanerdet for deg!
På Mammarevolusjons medlemsnettverk deler vi erfaring og fagkunnskap om våre hjertesaker, blant annet amming, fødsel, mammakropp, tungebåndsproblematikk og foreldre/barn-relasjon. Alle de viktigste tipsene samlet på ett sted!

Medlemsnettverket passer for deg som…

• har planer om å bli mamma, er gravid eller som nylig har blitt mamma
• ønsker det enkelt og oversiktlig, samlet på ett sted
• savner et nettverk og oppfølging på mammareisen
• ser verdien av å forberede deg på de ulike fasene av mammareisen
• ønsker å nærme deg mammarollen på en naturlig og hjertesentrert måte
• ønsker å stå støtt i egne valg, men ikke har tid til å pløye gjennom et titalls bøker
• er lei av mammapolitiet og grupper hvor du mangler likesinnede

Ønsker du medlemskap i Mammarevolusjon har du tre valg:

Fortløpende abonnement, kr 99,- per måned (ordinær pris kr 199,-)
(Obs! Månedsvis betaling kan foreløpig kun betales via PayPal)
Medlemskap for 6 md, kr 590,- (ordinær pris kr 1100,-)

Har du spørsmål ta kontakt på kristine@mammarevolusjon.no

I medlemsgruppene vil du finne…

• Videobaserte foredrag
Korte og oversiktlige videoer om de ulike temaene, samlet i moduler 

• Livesendinger
Det vil bli gjesteforedrag og delinger fra alle bidragsyterne, og intervjuer
med dyktige og engasjerte fagfolk og mammaer som deler av sin kunnskap og
erfaring.

• Tips til fordypning
Tips om bøker, podcaster og dyktige fagpersoner som kan hjelpe deg – hvis du ønsker å fordype deg mer i enkelte tema.

• Spørsmål og svar
Du har muligheten til å stille spørsmål og få svar inne på gruppene.

Medlemsportalen består av tre Facebook-grupper
Som medlem får du tilgang til alle gruppene, men velger selv hvilke du ønsker å være med i avhengig av hvor du er på mammareisen. Du er med så lenge du selv ønsker og har behov! Selvsagt er det ingen bindingstid.

TRIMESTER 0: Fertilitet og prepping av mammakroppen
I trimester 0 har vi fokus på å balansere hormoner og booste fertilitet naturlig, spille på lag med den kvinnelige syklusen og preppe kroppen for kommende graviditet. Vi ser på ernæring og livsstil, og jobber med å fylle på næringslagrene og minimere eksponeringen for toksiner i hverdagen. Passer enten du har begynt “prøvingen” eller ønsker å legge inn noen måneder med optimalisering av kroppen for å bedre sjansene for en vellykket og mest mulig behagelig graviditet.

TRIMESTER 1/2/3: Graviditet og fødsel
Her har vi fokus på å legge til rette for en frisk graviditet og en fin fødselsopplevelse. Vi ser på optimal og naturlig ernæring, stressmestring og en renere livsstil for å være en så behagelig “bed & breakfast” som mulig for den lille i magen! Vi snakker også om fødsel og hvordan vi kan forberede oss best mulig til denne, samt benytte tiden til å forberede oss på trimester 4 og mammareisen som kommer.

TRIMESTER4: Spedbarnsperioden og de første årene
Her er fokus på tiden som nybakt mamma og hvordan du best kan navigere i den nye rollen og ta vare på både deg selv og babyen. Vi deler viktig info om amming og etterhvert fast føde til den lille. Mammarevolusjon har fokus på tilknytningsomsorgsprinsipper som amming, bæring og en annerkjennende foreldrerolle – men dette er en 100% mammapolitifri sone!