Mammarevolusjon

Kjære mamma… eller kommende mamma…

• Ønsker du å forberede deg best mulig til graviditet, fødsel og mammarollen?
• Ønsker du en naturlig tilnærming til mammareisen?
• Ønsker du supplerende info om hvilke valg og alternativer du har som mamma?
• Ønsker du å stå mest mulig trygt og støtt i mammavalgene?
• Kunne du tenke deg slik relevant “mammainfo” samlet på ett sted?
• Ønsker du å stille spørsmål og dele erfaringer i en 100% mammapolitifri sone?

Vi har fokus på:

• Råvarebasert og næringstett ernæring i en travel hverdag
• Livsstil som støtter fysisk, mental og emosjonell helse for mor og barn
• Stressmestring i en moderne verden
• Hvordan vi kan minimere toksiner i hverdagen
• Kunnskap og støtte for at flest mulig kan lykkes med ammingen
• Naturlig tilnærming under og etter fødsel, så langt det er mulig
• Tilknytningsomsorgsprinsipper – sunn og respektfull relasjon mellom foreldre og barn
• Bærekraftige, respektfulle og smarte metoder som babybæring, Aware Parenting, eliminasjonskommunikasjon (EK), barnestyrt mattilvenning (BLW)

Mammarevolusjon er en kunnskaps- og motivasjonsportal for mammaer og kommende mammaer. Vi som står bak er selv mammaer med et ønske om at mammarollen og mammareisen løftes opp og frem. Vi ønsker mer fokus på kanskje verdens viktigste og tøffeste jobb: å lage nytt liv – og at mammer skal få backing på veien, uansett hvordan mammareisen blir!

Her på Mammarevolusjon.no vil du finne gratis webinarer, artikler og e-bøker som kan hjelpe og støtte deg på mammareisen din.

Nå lanseres Mammarevolusjon medlemsnettverk!

Ønsker du å stille spørsmål og dele erfaringer i en 100% mammapolitifri sone? Høsten 2020 kan du bli medlem av Mammarevolusjons medlemsnettverk.

Her finner du masse nyttig mamma-info, med kontinuerlig påfyll av live-sendinger, intervjuer med dyktige og engasjerte fagfolk og mammaer, tips til videre lesning og muligheter for å stille spørsmål og diskutere med andre mammaer. Du er med så lenge du selv ønsker og har behov! Selvsagt er det ingen bindingstid.

Les mer om Mammarevolusjon medlemsnettverk

Mammarevolusjon minikurs
Vi har også laget et Mammarevolusjon minikurs med de viktigste foredragene, e-bok og kompendium som du mottar rett i innboksen din. Skulle du senere ønske å bli medlem av portalen, vil du få avslag i prisen. E-post-kurs finner du her.

Hvorfor Mammarevolusjon?

Ingen av oss er perfekte mammaer. Det er umulig å forberede seg hundre prosent på mammarollen. Men vi trenger ikke være perfekte. Vi trenger å være bevisste. Gjøre oss selv opplyste om de tingene som betyr mest, og la resten ligge.

Vi tar for oss tema som ernæring for fertilitet og optimal graviditet, stressmestring, fødsel, amming, innføring av fast føde, tilknytningsomsorg og søvn, samt hvordan vi som mødre kan ta til oss viktig informasjon og samtidig senke skuldrene, puste med magen og nyte tiden.

Vi har mammanerdet for deg!
På Mammarevolusjon finner du et pent knippe erfarne mammaer, hver med sine hjertesaker og fagkunnskap, blant annet amming, fødsel, mammakropp, tungebåndsproblematikk og foreldre/barn-relasjon.

Bøker som har inspirert oss
Gratis webinarer

Podcastepisode om mammareisen!
Jeg og Line Holdal snakker om det å bli mamma, om å ta informerte valg, naturlige tilnærminger på mammareisen, det å miste et ufødt barn og viktigheten av forberedelser til de ulike trimesterne!

Hør episoden på Spotify
Hør episoden på Podcasts.nu